Ruta de la cascada de Liñares (A Lama)

Esta nueva ruta hacia la cascada de Liñares quiere favorecer la práctica del senderismo mejorando la información de las rutas, proponiéndonos rutas complementarias y ofreciéndonos indicaciones útiles para el disfrute y la seguridad. De menor dificultad y mayor anchura del camino de la nueva ruta se hace más transitable y aconsejable en el caso de ir con niños pequeños o con personas mayores. Además se han instalado bancos para el descanso de los caminantes con espectaculares vistas pudiendo divisar las Islas Cíes. La nueva ruta discurre a mayor cota que la antigua, " Sendeiro da Freixa PR-24", por lo que las vistas son más bonitas.

Cascada

Se puede divisar una minicentral para aprovechar el potencial energético del río Xesta. La energía hidroeléctrica es una energía limpia y renovable. La energía se obtiene de la caída del agua desde cierta altura a un nivel inferior lo que provoca el movimiento de las ruedas hidráulicas o turbinas. Además se pone un gran empeño en reducir el posible impacto medio ambiental que pueda ocasionar la construcción y explotación de las instalaciones en el entorno natural, tanto en el paisaje, como en la flora y la fauna, realizando exhaustivos estudios previos y respetando escrupulosamente las normativas vigentes.

Se pretende que todas las actuaciones contribuyan al disfrute y conocimiento del medio natural, así como el desarrollo del entorno y a la concienciación de todos los visitantes que encuentran con estas instalaciones en la naturaleza.

FAUNA
- Buteo buteo (Ratonero común)
- Canis lupus (Lobo)
- Columba palumbus (Paloma torcaz)
- Equs caballus (Caballo común)
- Erinaceus europaeus ( Erizo común)
- Falco tinnunculus (Cernícalo vulgar)
- Lacerta lépida (Lagarto ocelado)
- Mustela nivalis ( Comadreja)
- Salmo trutta fario (Trucha)
- Saxicola torquata (Tarabilla común)
- Sylvia undata (Curruca rabilarga)
- Sciurus vulgaris (Ardilla)
- Sus scrofa (Jabalí)
- Talpa occidentalis (Topo ibérico)
- Triturus boscai (Tritón ibérico)
- Triturus manrmoratus (Tritón jaspeado)
- Vulpes vulpes (Zorro)

FLORA
- Alnus glutinosa (Aliso)
- Bétula deltibérica (Abedul)
- Cytusus scoparius (Retama de escobas)
- Erica (Brezo)
- Pinus pinaster (Pino marítimo)
- Quercus robur (Roble)
- Salix sp (Sauce)
- Ulex eropaeus (Tojo)

Ruta

RESPETA LA NATURALEZA

- No entierres ni abandones basura, llévala al lugar de recogida más cercano.

- No hagas fuego ni tires cerillas ni colillas.

- Sigue los senderos y evita los atajos, favorecen la erosión y pueden hacer desaparecer el sendero original. No pises nunca los sembrados.

- Respeta y cuida los cursos de agua y las fuentes, no viertas jabones ni residuos. Si las cuidas hoy, podrás beber mañana.

- Evita los ruidos molestos y respeta la fauna.

- Cuida y respeta los bosques y la naturaleza a tu alrededor.

- No arranques nunca flores ni ramas, así todos disfrutaremos de ellas. Recuerda que los mejores recuerdos se graban en la memoria.

- Cierra los portones, verjas, vallas, puertas de cabaña, etc, que te encuentres por el campo, así impedimos que salga o entre el ganado u otros animales.

Sendero hacia la cascada

CONSEJOS DE SENDERISMO:

Material necesario: 

- Mochila

- Gorra

- Crema solar

- Agua

- Botas o zapatillas de deportes

- Ropa cómoda 

- Calcetines

- Si el tiempo es inestable se recomienda un chubasquero

Durante el sendero : 

- Mantener una postura idónea para la marcha, cuerpo vertical, evitar las manos en los bolsillos, las mochilas sueltas, etc.

- Beber agua cada media hora aunque no se tenga sed y sin abusar. No es necesario comer mása de 40 gramos de azúcar por hora, y puede recurrirse a bebidas isotónicas y alimentos enregéticos que hay en el mercado.

- Realizar las paradas necesarias, evitando el exceso y controlando su duración.

Material opcional:

- Teléfono móvil

- Cámara fotográfica

- Prismáticos

Teléfonos de interés: 

- Emergencias: 112

- Incendios: 085

- Centro de salud de A Lama: 986 768 230

- Centro de salud de Ponte Caldelas: 986 750 773

 Acceso: